Заказать проведение детского праздника
10 Дек 2013

Где взять энергию для жизни. Базовая энергия здоровья.

Автор: Vanusha147 | В категории: Игра, Новости

Мы просыпаемся по утрам. Чувствуем себя уставшими, не хотим идти на работу, не хотим видеть людей, которые нас раздражают, не хотим заниматься делами, которые нас бесят. Чувствуем себя опустошенными и обесточенными. Где взять энергию для жизни? Заметка Петра Осипова.

Энергия для жизни.

Пока есть сомнения, мы теряем энергию. Полководец медлит, если не видит победу. Надо действовать, а он ждет. Все говорят, давай, а он ждет. Он разглядывает победу. Я увидел 7 ответов на 7 вопросов, с которыми приехал Тибет. Спасибо ему за это. Сегодня я расскажу вам немного про Первый вопрос. Всего их семь. Я расскажу про базовый. Потому что без него все остальное сыпется.

Отсутствие энергии в жизни человека.

Первый вопрос: Что я делаю для развития своей жизненности? Это вопрос поступления базовой жизненной энергии в наш организм. Этот вопрос отвечает за желание жить. Это не тонкая психическая энергия, а самая что ни на есть базовая. Решение в этой плоскости лежит в сфере спорта, физической нагрузки, сна, питания, воды, воздуха. Проблема этого уровня. Если человек не имеет физической нагрузки, плохо и не регулярно есть, пьет вместо воды чай, кофе, сладкие газированные воды, не имеет регулярного графика сна, организм не имеет нормального притока базовой энергии. Это основа, фундамент. Если он слабый, автоматически вылетает вся система.  Следствие расстройства данного вопроса — апатия, депрессия, рефлексия, нежелание жить, экзистенциальный вакуум, вопрос: а смысл во всем этом. Хотя причина — просто нет энергии и сил. Чем хуже состояние человека, тем сильнее он старается от этого состояния убежать. Через алкоголь, кофе, бессонные ночи, старание выспаться на выходных и так далее. Как следствие человек попадает в ловушку, начинает больше есть. Хочет жирного и сладкого. Через такую «быструю» энергию мозг старается восполнить нехватку энергии. Как следствие — отложение жиров.

Феномен Медведь Грозного: говорят при Иване грозном было такое ужасающее развлечение. Бочку с острыми шипами обмазывали медом и пускали к ней медведя. Он хотел взять мед, кололся о шип, злился, нападал на бочку, ранился сильнее, злился еще сильнее. В конце концов разъяренный медведь колотил бочку с шипами весь в собственной крови, не мог остановиться и скоро умирал в припадке ярости. Именно это происходит с людьми, которые не ответили на первый вопрос. Настоящая причина — низкий уровень базовой животной энергии. Человек же ищет причины в более высоких слоях: отношениях с близкими, бессмысленности своего дела, бессмысленности мира и существования. Действительно, проблемы в этих сферах есть. Но их не может не быть при слабом фундаменте. Что бы на нем не стояло, оно обрушится.

Отсутствие сил и энергии в человеке

У меня не было сил и энергии.

Что есть наш базовый фундамент. Секрет двух состояний. Фундамент — это состояние из которого мы развиваемся. Очень долго я развивался из состояния боли. Я как будто плыл по реке, где по берегам острые шипы. Плыл с закрытыми глазами и постоянно ранился о прибрежные шипы. Так как греб я быстро, хоть и не видел куда, то и натыкался на шипы со всей скорости. Более того, я имел представление, как-будто так и надо. Это и есть боль развития. У всех так. Развиваться из состояния, когда тебе плохо — всегда побег от плохо. Это мотивация избегания, а не достижения цели. Так можно, но плохо. И все результаты труда созданы в энергии боли. И не могут не нести этот отпечаток. Да, я не знал, что может быть по другому, потому что у меня не было иного опыта. Со временем моя гребля привела к тому, что мне стало совсем невозможно. Пол года я засыпал и трясся от того, как мне было плохо. Хотя были деньги, любимое дело, ничего не помогало. Меня спасла Женщина. Ее любовь и направление.

Где взять энергию для жизни.

После этого я встал на другой путь развития. И понял, что по реке можно плыть оптимально. Это значит не по кровавым берегам, а по середине реки, плыть по течению, слегка подгребать, синхронизироваться с потоком, а не противостоять ему по собственному плану. Это состояние — развитие из легкости и радости. Все плоды деятельности несут на себе этот отпечаток. Я точно не пример образа жизни. То как я гробил себе было феерично как очередь из двух рук, стрельба по македонски, ссылаясь на очерк Пелевина относительно творчества французских симантологов, таких как Бодрияр, Сасюр и Барт. Вот к чему я пришел за год в ответе на этот первый вопрос. Все это жизненно необходимо, чтобы чувствовать себя нормально и развиваться из легкости, а не из боли. Это все как не удивительно я теперь делаю. Что пугает меня самого.

Цигун - энергия для жизни. Спорт, зарядка.

  1. Режим дня. Засыпать до 11. Вставать до 9.
  2. Режим питания. Плотный завтрак. Всего минимум четыре приема пищи. Переедать так не получается, так как не успеваешь оголодать как когда ешь один раз в день вечером.
  3. 3 литра воды в день. Чистой воды. Постоянно. Весь день. Это просто лечение большинства заболеваний и самый большой источник энергии для организма.
  4. Спорт 7 раз в неделю. Довожу сейчас до 2-х часов каждый день.
  5. Медитация каждый день. Минимум 40 минут. У каждого свои рецепты. Концентрация и успокоение ума. Это очень важно. Этого можно достигать к примеру через Цигун.

Все это вместе создает совершенно иное состояние. Вы становитесь лучше. Вы чувствуете себя лучше. Решения приходят ясные. Кто бы мог подумать полтора года назад, когда я плакал на барной стойке, читая стихи Есенина, что я буду писать это. Но боль биться о берега сделала свое. У каждого свои рецепты. Я рассказал Вам про свои. До чего я дошел благодаря игре. Если вы ответите себе на вопрос, у вас будет энергия, топливо для вашего развития. Вы будете знать, где брать энергию для жизни. Тогда вы сможете лететь вверх, а не корчиться на земле в муках в направлении цели.  О том, как грамотнее использовать уже имеющуюся энергию читайте здесь — использование энергии.

Начинайте с малого и наращивайте 🙂

И наращивайте 🙂

 


Заказать детский праздник

Тэги: , ,

Поделиться: